Wie man sich fürs Skitourengehen kleidet: Schichten müssen zusammenarbeiten
Beim Tourengehen ändert sich die Intensität Ihrer Bewegung häufig. In einem Moment steigen Sie steil bergauf und kommen ins Schwitzen, im nächsten überqueren Sie eine Ebene, warten auf andere oder stehen auf dem Gipfel. Für die anstrengenderen Phasen benötigen Sie Kleidung, die nicht durch Schweiß nass wird, Ihnen aber gleichzeitig während der Bewegung nicht zu warm wird. In den Ruhephasen hingegen benötigen Sie eine gute Wärmeisolierung, damit Sie nicht frieren und nicht von unangenehmem Wind ausgekühlt werden.
Im Artikel erfahren Sie:
Was Tourenskibekleidung von Skibekleidung unterscheidet
Welche Materialien für Tourenskibekleidung am besten geeignet sind und warum
Wie Sie Kleidung für den Aufstieg schichten und was Sie für die Abfahrt anziehen sollten
Wie Sie eine gute Tourenhose auswählen
Was Tourenskibekleidung von Skibekleidung unterscheidet?
Im Vergleich zu Skibekleidung ist Tourenskibekleidung leichter und elastischer. Während Sie auf einer normalen Skipiste 80 % der Zeit bergab fahren und die restliche Zeit warten oder bergauf fahren, ist es beim Tourenskifahren genau umgekehrt. Auf einer Skitour würden Sie sich in einer Skihose und -jacke nur schwer bewegen können. Sie würden Ihnen bald zu heiß werden und könnten Ihre Bewegungsfreiheit einschränken.
Bei Tourenskibekleidung setzen wir auf Hybridkonstruktionen. Diese kombinieren winddichte Materialien vorne (bei Jacken vor allem an Brust und Schultern, bei Hosen insbesondere an den Oberschenkeln und am Gesäß) mit elastischen, atmungsaktiven Materialien auf der Rückseite, am Rücken und an den Hosenbeinen. Gleichzeitig verwenden wir hochwertige Isolierungen, die leicht, atmungsaktiv und gleichzeitig sehr effektiv bei der Wärmeregulierung sind.
Zwei oder drei Schichten?
Während traditionelle Ansätze zur Outdoor-Bekleidungsschichtung von drei Schichten sprechen, verändern Hybridkonstruktionen dieses Prinzip. Sie kombinieren die Eigenschaften der zweiten und dritten Schicht. Bei intensiver Aktivität wie dem Aufstieg können Sie die mittlere Schicht ruhig weglassen.
ANSÄTZE ZUR SCHICHTUNG | ||
TRADITIONELL |
HYBRID |
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| 1. Schicht | Thermo-Unterwäsche |
Thermo-Unterwäsche |
| 2. Schicht | Fleecejacke |
Hybridjacke mit aktiver Isolierung und Zonen für Schutz vor Wind und Feuchtigkeit |
| 3. Schicht | Hardshell/Performance-Softshell |
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Wärmeisolationsschicht |
Warme Jacke mit Isolationsfüllung (Primaloft®) |
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Zusätzliche Schutzschicht |
Notfalllösung: |
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Basisschicht: Thermo-Unterwäsche
Sie ist so konzipiert, dass sie Schweiß vom Körper in die nächste Bekleidungsschicht ableitet und Sie trocken hält. Das Material, aus dem die erste Schicht besteht, muss sich angenehm anfühlen, da Sie es direkt auf der Haut tragen, und gleichzeitig sehr elastisch sein, um Sie in keiner Weise einzuschränken. Bei der Herstellung der Basisschicht verwenden wir das MaterialDri-release® DUO, das vollständig elastisch und extrem schnell trocknend ist.
Mittelschicht: Wärmeisolierung
Diese Schicht hält Sie warm. Gute Zusammenarbeit mit der Basis- und Außenschicht, insbesondere bei der Thermoregulation und dem Feuchtigkeitstransport. Auch hier werden Sie ein schnell trocknendes und elastisches Material schätzen, z. B.Dri-release® DUO, oder ein Fleece- oder Microfleece-Material, das bei hoher Intensität eine gute Atmungsaktivität gewährleistet und gleichzeitig die Körperwärme bei geringerer Belastung speichert. Bei Hybrid-Außenjacken können Sie die zweite Schicht auch weglassen. Entscheidend sind die Intensität der Bewegung, die Wetterbedingungen und wie Sie Kälte empfinden.
Außenschicht: Schutz
Die Vorderseite schützt vor Wind: Bei Northfinder verwenden wir für diesen Teil am liebsten ein extrem leichtes, dicht gewebtes Gewebe mit Ripstop-Struktur,Pertex® Quantum.
Schultern und exponierte Bereiche sind in der Regel zusätzlich mit einer Membran oder einem widerstandsfähigeren Material, z. B. Softshell, geschützt.
- Auf der Rückseite finden Sie ein atmungsaktives und elastisches Material, das überschüssige Wärme ableitet, wie z. B.Blizzard® Thermal Comfort, ein sehr elastisches, atmungsaktives und warmes Fleece, das aufgrund seiner speziellen Webdichte die Innentemperatur auch bei Dehnung hält.
Schicht für Gipfel und Abfahrten
Zusätzlich zu den grundlegenden zwei bis drei Schichten für den Aufstieg zum Gipfel sollten Sie einige isolierende Kleidungsstücke in Ihren Rucksack packen. Sie können diese oben und dann bei der Abfahrt verwenden. Am häufigsten handelt es sich dabei um warme Jacken und isolierende Tourenshorts oder -röcke, die Sie über Ihre aktuelle Kleidung ziehen können, ohne sich umständlich umziehen zu müssen.
Bei extrem ungünstigem Wetter können Sie auch eine Hardshell-Schutzjacke verwenden, die Sie vor dem Auskühlen schützt und dafür sorgt, dass Sie auch bei starkem Schnee oder Regen trocken bleiben. Wichtig ist, dass eine solche Jacke leicht ist, sich einfach verpacken lässt und nicht viel Platz im Tourenrucksack einnimmt.
Tourenhose: Elastisch, strapazierfähig und funktional
Das Schichten ist bei Hosen Ihre individuelle Wahl. Manche tragen unter der äußeren Tourenhose eine lange Thermo-Unterhose, andere verlassen sich darauf, dass die Tourenhose selbst die Funktion mehrerer Schichten gleichzeitig erfüllt. Auch bei Hosen gilt, dass sie Sie gut vor Kälte, Wind und Feuchtigkeit schützen und gleichzeitig gut atmen und die Wärme regulieren sollten.
Auch hier haben wir auf Hybridkonstruktionen gesetzt und ähnliche Materialien wie bei den Jacken gewählt: leichte Membranen, aktive Isolierungen, atmungsaktive Fleece-Einsätze und abriebfeste Technologien. Eine hochwertige Tourenhose erkennen Sie jedoch nicht nur an kompromisslosen Materialien und Eigenschaften, sondern auch an folgenden Elementen:
Elastizität– Tourenhosen müssen elastisch sein, um optimale Bewegungsfreiheit zu gewährleisten.
Verstärkte Hosenbeine unten– damit Sie die Hose nicht mit den Skikanten oder Steigeisen beschädigen.
- Dehnbare Bündchen mit Reißverschluss– sorgen für eine perfekte Verbindung mit den Skischuhen und verhindern, dass Schnee und Kälte eindringen.




